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In einer Hypnosesitzung führen wir Sie in einen entspannten Zustand, in dem Sie zugänglicher für positive Suggestionen sind. Dieser Zustand hilft Ihnen, Verhaltensmuster zu ändern oder Ängste zu überwinden.
Die Häufigkeit Ihrer Coaching-Sitzungen hängt von Ihren individuellen Zielen und Bedürfnissen ab. Viele Klienten beginnen mit wöchentlichen Sitzungen und gehen dann zu monatlichen Sitzungen über, sobald sie Fortschritte machen.
Der transpersonale Raum bezieht sich auf eine Ebene des Bewusstseins, die über das persönliche Selbst hinausgeht und Zugang zu einer erweiterten Wahrnehmung von Verbindungen und spirituellen Aspekten des Lebens bietet.
Ja, psychosomatische Therapie kann helfen, die psychologischen Ursachen von chronischen Schmerzen zu verstehen und zu behandeln, was oft zu einer Linderung der physischen Symptome führt.
Für Ihre erste Hypnosesitzung empfehlen wir, dass Sie offen und bereit sind, sich auf den Prozess einzulassen. Stellen Sie sicher, dass Sie ausgeruht sind und genügend Zeit ohne Unterbrechungen haben.
Coaching konzentriert sich auf die Erreichung spezifischer Ziele und die Verbesserung der persönlichen oder beruflichen Entwicklung. Therapie hingegen behandelt häufig tiefere psychische Störungen und konzentriert sich auf emotionale Heilung und Verhaltensänderungen.
Es ist ganz normal, manchmal den eigenen Weg aus den Augen zu verlieren. Wenn Sie sich unsicher fühlen, lade ich Sie ein, mit mir darüber nachzudenken, was Ihr Ziel einmal für Sie bedeutete und warum es jetzt vielleicht nicht mehr so relevant ist. Gemeinsam können wir erkunden, welche neuen Prioritäten und Werte für Sie jetzt im Vordergrund stehen und wie wir diese in sinnstiftende Ziele umwandeln können. Ich bin hier, um Sie in diesem Prozess zu unterstützen und zusammen neue Perspektiven zu entdecken, die Ihnen helfen, Klarheit und Erfüllung zu finden. Sie sind auf diesem Weg nicht allein – lassen Sie uns gemeinsam nach neuen Möglichkeiten suchen.
Die Wirksamkeit von Hypnose ist individuell und kann von Person zu Person variieren. Während viele Menschen positive Veränderungen erleben, hängt der Erfolg von verschiedenen Faktoren ab, wie Offenheit, Motivation und der jeweiligen Situation. Hypnose kann bei vielen Anliegen helfen, aber nicht bei jedem Thema und nicht bei jedem Menschen gleich wirksam sein. Es ist wichtig, realistische Erwartungen zu haben und den Prozess als einen persönlichen Entwicklungsweg zu sehen.
Nach Marisa Peer gibt es drei Arten von Veränderungen, die durch Hypnose eintreten können – jeder Mensch reagiert unterschiedlich:
1. Unmittelbare Veränderungen: Sie erleben direkt während der Sitzung spürbare Veränderungen in Ihrem Körper, Ihren Gedanken und Ihrem Verhalten.
2. Kumulative Veränderungen: Im Laufe der Zeit bemerken Sie kontinuierliche und beständige Fortschritte, die sich täglich zeigen.
3. Rückblickende Veränderungen: Die Veränderungen sind nicht sofort erkennbar, aber irgendwann schauen Sie zurück und erkennen, wie viel sich in Ihrem Leben gewandelt hat.
Es ist äußerst unwahrscheinlich, dass Sie in der Hypnose „feststecken“ bleiben. Hypnose ist ein natürlicher Zustand, den wir häufig erleben, zum Beispiel beim Autofahren. In solchen Momenten befinden wir uns in einer entspannten Trance, in der wir unsere Umgebung wahrnehmen und gleichzeitig in unsere Gedanken vertieft sind. Dieser Zustand entsteht durch Konzentration und Entspannung, wobei Sie jederzeit die Kontrolle über Ihre Gedanken und Ihr Wohlbefinden behalten. Wenn Sie den klaren Entschluss fassen, aus der Hypnose herauszukommen, reicht dieser Gedanke aus, um die Sitzung zu beenden. Ihre Sicherheit und Ihr Komfort stehen an erster Stelle, und es ist wichtig, dass Sie sich in diesem Prozess wohlfühlen. Wenn Sie Bedenken haben, zögern Sie nicht, diese anzusprechen – wir sind gemeinsam auf diesem Weg und ich bin hier, um Sie zu unterstützen.
Rapid Transformational Therapy (RTT) zeichnet sich durch Schnelligkeit und Effizienz aus und ermöglicht oft tiefgreifende Veränderungen in nur einer Sitzung. Während der Hypnose arbeiten Klienten aktiv an ihren Themen, wodurch sie tiefere Einsichten in eigene Muster und Blockaden gewinnen. RTT fördert Selbstreflexion und Eigenverantwortung, bietet maßgeschneiderte Ansätze und ermöglicht so eine effektive Lösung für persönliche Herausforderungen.
Selbst wenn Sie glauben, Ihre Probleme gut zu kennen, kann eine Hypnosesitzung nach Marisa Peer sehr wertvoll sein. Oft sind tiefere Ursachen und unbewusste Muster vorhanden, die über Ihr Bewusstsein hinausgehen. Hypnose ermöglicht es Ihnen, diese verborgenen Aspekte zu entdecken und neue Perspektiven zu gewinnen. So können tiefere Einsichten und Lösungen entstehen, die Ihr Verständnis erweitern und echte Veränderung ermöglichen. Eine Hypnosesitzung ist somit eine wertvolle Ergänzung zu Ihrem Prozess der Selbstreflexion und Entwicklung.
